Как распознать деменцию и предотвратить развитие этого неизлечимого заболевания? Рассказывает Евгений Кузьмин, гланый внештатный невролог Минздрава Новгородской области, заведующий отделением неврологии для больных с острым нарушением мозгового кровообращения Регионального сосудистого центра.
Что нужно знать о деменции
Деменция способна полностью разрушить личность человека. И к сожалению, нет такого лекарства, который бы вылечил деменцию. Но есть препараты, которые могут притормозить её процесс.
Родственникам стоит начать бить тревогу, когда заметят у своих пожилых родных затруднения при выполнении прежде обычных дел. Например, те не могут пожарить яичницу, умыться. К здоровью родных нужно относиться с большим вниманием. Ведь в дальнейшем, если они забудут выключить чайник на плите, не вынут утюг из розетки, беды не избежать. Не упустите время обратиться к врачу.
К какому врачу обратиться
У деменции много видов: сосудистая, альцгеймеровского типа и другие. Ее лечат психиатры и неврологи, в зависимости от того, чем вызвано нейродегенеративное расстройство.
Как сохранять когнитивные навыки
В первую очередь необходимо добиться компенсации заболеваний, которые приводят к разрушению нейрональных связей и не дают им восстанавливаться, прежде всего, сахарного диабета, гипертонической болезни.
Для замедления развития деменции помогут занятия физкультурой и спортом. Для людей старшего возраста подходят прогулки со скандинавскими палками, которые дают хорошую физическую активность без бега и прыжков.
Отрицательно сказываются курение и чрезмерное употребление алкоголя.
Рекомендую также регулярно проходить диспансеризацию и с вниманием относиться к значениям своего артериального давления. При повышенном давлении медленно поражаются органы-мишени - сердце, почки, головной мозг. А когда появятся осложнения, будет уже поздно. Развивается микроангиопатия — поражение церебральных сосудов мелкого калибра, которая приводит к когнитивным нарушениям, сосудистой деменции и ишемическим инсультам.
Будьте все здоровы и следите за своим здоровьем!
Неделю с 15 по 21 июля Минздрав Российский Федерации посвящает информированию о сохранении здоровья головного мозга.